首页 > 女性 > 女性保健 > 部位保健 > 乳房保健 > 正文

听说吃花生能丰胸?花生怎样吃能丰胸?

核心提示:拥有丰满富有弹性的乳房是每个追求美丽女性引以为傲的标志,很多胸部比较小的女性朋友都会寻求各种方法丰胸,希望自己的胸部能够变得更加坚挺。例如通过饮食、乳房按摩、丰胸手术等各种五花八门的丰胸方法,但是并不是所有的丰胸方法大家都能接受的。而饮食就是大部分女性能够接受的方法吧,下面我们来看看怎样通过饮食调理来达到丰胸的效果吧!

推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!

拥有丰满富有弹性的乳房是每个追求美丽女性引以为傲的标志,很多胸部比较小的女性朋友都会寻求各种方法丰胸,希望自己的胸部能够变得更加坚挺。例如通过饮食、乳房按摩、丰胸手术等各种五花八门的丰胸方法,但是并不是所有的丰胸方法大家都能接受的。而饮食就是大部分女性能够接受的方法吧,下面我们来看看怎样通过饮食调理来达到丰胸的效果吧!

曾经有过相关的美容专家介绍过,女性多吃花生能够达到丰胸的效果。这是真的吗?

专家介绍说花生种卵磷脂跟蛋白质都非常丰富,而刚好这两者都是促进乳房发育的重要成分。如果想要通过花生来丰胸的女性朋友要注意啦,记得要买当年新鲜的花生米哦,每两个小时要吃大概15颗左右,而且还要咀嚼到很碎再咽下去,这样才能够充分补充油脂跟维生素B2哈。如果平日里肠胃比较差的女性可以将红衣剥掉再吃哈!除了花生之外,多吃豆类食物也能促进卵巢发育完善,从而促进乳腺管增长。

女性在日常饮食中多食用花生、红枣这些对健康是很有帮助的,不仅能减肥、调气血、还能调理月经,下面我们一起来看看花生丰胸的食谱吧!

一、黑豆花生红枣汤

食材:黑豆、花生、适量红枣、适量冰糖

做法:

1、黑豆跟花生放入清水中浸泡,大概要泡6个小时左右

2、黑豆跟花生浸泡之后要洗干净,先放进锅中

3、红枣洗好之后也放进去,接着在锅中加入适量清水

4、大概煲两个小时左右,就可以加入适量冰糖,起锅啦

二、花生黑芝麻

食材:花生、黑芝麻、炼乳色拉油

做法:

1、花生现在锅中用油炸熟,黑芝麻要用炒香

2、接着就直接用炼乳拌匀花生,然后撒上黑芝麻就好了

三、花生红枣黄豆

食材:花生、红枣、黄豆

做法:

1、花生跟红豆烘干之后就磨成粉,准备好的红枣也要碾碎,然后这三种食材放在一起进行充分搅拌,要适量加点清水进去搅拌

2、当进行了第一步之后就将搅拌好的这些揉好一小团,然后再压成一个一个小小的圆球

3、接着就要用到烤箱了,烤箱要预热十分钟,然后用150摄氏度进行烘烤15分钟即可啦

热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国领先的健康门户网站 Copyright © 2000-2016 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈

申博代理有限公司登入 申博138网址登入 博马真人微信充值 菲律宾申博在线充值登入 菲律宾申博直营网
杏彩官网 博彩现金网站 博彩网网站出售 九州国际娱乐网 申博官方总代理最高洗码
金沙城中心平台 pc蛋蛋官网开户 申博太阳城游戏登入 贛州娛樂城上班官網 日博网址
www.sun8066.com 摩斯国际app手机 申博太阳城开户登入 正规赌球网 www.123tyc.com